Physio und Disc Golf: Mögliche Wirkung auf die Wurftechnik!

Nicht erst seit den Fitnessprogrammen von Disc Golf Strong haben viele ambitionierte Disc Golfer erkannt, dass körperliche und mentale Fitness für einen guten Score auf dem Parcours von wesentlicher Bedeutung ist. Warm-up Routinen vor dem Spiel gehören inzwischen auch zum gewohnten Bild an dem Abwurf der ersten Bahn. Aber auch die muskuläre Balance kann bei ambitionierten Spielern eine entscheidende Rolle spielen.

„Physio und Disc Golf: Mögliche Wirkung auf die Wurftechnik!“ weiterlesen